Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Tipsgayahidup.com – Siapa yang tidak kenal dengan coklat ? Pasti hampir semua orang menyukai makanan yang satu ini apalagi anak kecil. Coklat merupakan makanan yang paling familiar dan disukai karena rasanya yang khas dan lezat.
Coklat bisa disajikan dalam berbagai macam bentuk yaitu makanan seperti blackforest, brownis, permen coklat,dan berbagai kue banyak menggunakan bahan dasar coklat. Selain itu coklat juga dikenal dalam bentuk minuman seperti; es krim,susu, Milkshake, Float,dan masih banyak yang lainnya.
Saat mengkonsumsi coklat sebaiknya anda pilih dark coklat karena lebih kaya manfaat, dan sebaiknya sebelum membeli cek tanggal kadaluarsa produk. Pastkan juga bahwa coklat yang anda beli terdaftar dan memiliki ijin BPOM agar terjamin keamanannya.
Selain memiliki kemewahan dalam berbagai bentuk, coklat juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan yang sebaiknya anda ketahui .
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Manfaat Coklat Bagi kecantikan:
Mendetoksifikasi kulit
Dalam kombinasi dengan kafein, coklat hitam membantu untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dari tubuh Anda. Hal ini mendorong pertumbuhan kulit yang segar, sehingga kulit terlihat lebih muda. Ini adalah alasan mengapa cokelat merupakan unsur penting yang biasanya ada dalam banyak body scrub dan exfoliator.
Mencegah Penuaan Dini
Merasa kurang percaya diri dengan keriput, garis-garis, atau kerutan di wajah anda? Jangan khawatir dahulu karena dengan mengoleskan masker coklat secara rutin setiap hari, kulit anda akan tampak awet muda dari umur yang sebenarnya.
Mengapa demikian? Karena menurut para ahli, coklat mengandung antioksidan yang tinggi sehingga dapat mencegah radikal bebas yang menyebabkan penuaan.
Perlindungan dari sinar matahari
Sebagai seorang wanita yang punya banyak aktifitas luar ruangan pastinya anda akan memikirkan kesehatan kulit tubuh dan wajah.
Agar tidak gosong tersengat sinar matahari secara langsung.Coklat merupakan media alami yang bisa anda coba untuk merawat kulit anda.
Agar tehindar dari radiasi ultraviolet secara langsung.Vitamin C dan E pada buah coklat merupakan antioksidan alami sebagai penangkal radikal bebas yang disebabkan dari sinar matahari langsung serta folusi udara kotor perkotaan.
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Mengandung Antioksidan
Kandungan antioksidan pada coklat khususnya coklat hitam (dark chocolate) mampu menjaga kulit wajah dari serangan racun dan kuman yang kerap kali hinggap pada kulit wajah.
Menurut para ahli dari American Health Foundation, antioksidan utama di dalam coklat hitam mampu mampu melindungi tubuh hampir 100 kali lebih efektif dari pada vitamin C dan 25 kali lebih ampuh dari Vitamin E.
Mencegah garis-garis halus dan kerutan.
Coklat dapat membantu Anda menunda tanda-tanda penuaan dengan sangat baik. Coklat mengandung kolagen, sehingga memastikan bahwa kulit Anda tetap kuat dan indah. Hal ini membantu untuk mencegah garis-garis halus dan kerutan, baik jika Anda memakan cokelat atau jika Anda mengaplikasikannya pada kulit secara langsung.
Pembersih Pori-pori
Rasanya sangat menyebalkan sekali bukan jika memiliki pori-pori yang besar sehingga kotoran sangat mudah masuk dan menimbulkan komedo bandel? Nah, dengan bermaskeran coklat, pori-pori anda akan kencang kembali.
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Menjaga kesehatan wajah
Selain enak untuk dikonsumsi,kini buah coklat sudah bermetamorfosis menjadi salah satu bahan kecantikan alami yang banyak digunakan untuk menjaga kesehatan wajah.Ini terbukti maraknya salon-salon kecantikan hingga spa kecantikan yang menawarkan perawatan wajah mengunakan bahan dasar coklat.
Coklat memiliki aroma harum yang khas yang mampu membuat tubuh menjadi rileks,Selain itu coklat memiliki tekstur yang lembut sehingga banyak dipilih sebagai bahan masker wajah hingga scrub untuk mandi.
Vitamin dalam buah coklat yang begitu tinggi mampu menjaga kesehatan kulit wajah.Agar wajah semakin bersih dan bersinar serta terhindar dari flek-flek hitam.
Membuat rambut lebih mengkilap
Untuk mendapatkan rambut berkilau, seseorang dapat membuat masker rambut buatan sendiri. Coklat hitam dengan yoghurt dan madu dapat Anda campurkan, aplikasikan pada rambut kepala Anda, biarkan selama sekitar setengah jam sebelum mencuci rambut kepala Anda.
Ini akan membuat rambut Anda halus mulus dan berkilau. Coklat memberikan kilau dan sinar rambut agar tidak tampak kusam.
Menghilangkan Jerawat
Masalah jerawat pasti sudah sangat umum terjadi. Banyak orang-orang yang mencoba menghilangkan jerawat dengan cara yang salah sehingga jerawat semakin banyak bermunculan.
Dengan memanfaatkan masker coklat ini pada wajah yang berjerawat, jerawat anda akan segera lenyap. Caranya, anda hanya perlu bermaskeran selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin.
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Scrub alami
Coklat bisa digunakan sebagai scrub alami untuk perawatan kulit. Dengan menggunakan scrub coklat, maka dapat mencerahkan kulit tubuh serta menghilangkan sel-sel kulit mati dalam tubuh.
Caranya yaitu dengan melelehkan bubuk coklat, lalu campur dengan susu hingga berbentuk krim. Lalu, aplikasikan scrub coklat ini pada wajah dan leher.
Melembabkan Wajah
Anda termasuk orang yang sering melakukan aktifitas di luar ruangan? Atau mungkin sebentar-sebentar terkena sinar matahari dan menggunakan make up? Awas!!! Aktifitas-aktifitas tersebut sangat rentan membuat kulit anda menjadi kering dan tak enak dilihat.
Nah, manfaat masker coklat hadir untuk melembabkan kulit yang kering yang disebabkan oleh aktifitas-aktfitas tersebut.
Walaupun anda menggunakan make up karena tuntutan kerjaan atau keluar ruangan, masalah kulit kering akan teratasi dengan masker coklat.
Detoksifikasi kulit
Coklat juga ternyata bisa diaplikasikan menjadi sebuah produk kecantikan kulit terbaik. Dimana jika cokelat bubuk dicampurkan dengan kafein, maka akan bermanfaat bagi detoksifikasi kulit. Tak hanya itu, campuran coklat dan kafein juga bisa mengatasi kulit kusam dan berminyak.
Baca Juga : Manfaat Ajaib Kopi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Perlu Anda Ketahui
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Manfaat Coklat bagi Kesehatan:
Meningkatkan sirkulasi darah
Coklat mengandung senyawa flavonoid yang sangat baik bagi tubuh, salah satunya adalah berperan untuk melebarkan pembuluh darah di dalam otak. Sehingga dengan mengkonsumsi coklat bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah.
Menjaga kesehatan tulang
Buah coklat merupakan buah dengan kandungan kalsium yang cukup banyak.Buah ini baik untuk menjaga kesehatan tulang.Agar tulang tidak mudah terserang osteoporosis.Selain itu kalsium juga berfungsi sebagai pengontrol irama detak jantung,menjaga kesehatan otot serta syaraf.
Obat hipertensi
Ya, coklat juga merupakan obat alami untuk menurunkan tekanan darah, bagi Anda yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Kandungan flavonoid inilah yang berperan sebagai antioksidan yang bersifat menurunkan tekanan darah dan menyeimbangkan hormon di dalam tubuh.
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Mencegah dan juga melawan Kanker
Menurut beberapa penelitian, coklat dianggap mampu membelah sel kanker dan juga mengurangi peradangan. Coklat juga dianggap dapat meningkatkan kesehatan mata, hal ini terjadi karena coklat mampu melancarkan peredaran darah.
Jika darah yang menuju retina dapat berjalan dengan lancar maka kesehatan mata Anda dapat meningkat.
Manfaat coklat lainnya yaitu dapat mengurangi adanya resiko terkena kanker. Protein yang ada pada coklat dipercaya dapat menghentikan pertumbuhan kanker.
Sumber asupan zat besi untuk tubuh
Dalam buah coklat juga terkandung senyawa zat besi yang berguna serta berfungsi untuk pembentukan hemoglobin,membawa oksigen keseluruh tubuh,menjaga kesehatan otot,menjaga fungsi otak,mencegah anemia,membantu sistem metabolisme tubuh hingga menjaga suhu badan tubuh kita.
Mencegah penyakit jantung
Coklat mengandung senyawa kimia yang juga dapat membantu sistem kardiovaskuler menjadi lebih lancar. Apalagi jika Anda mengkonsumsi dark chocolate, maka bisa mengurangi resiko penyakit jantung koroner dan serangan jantung.
Oleh karena itu, bagi Anda yang menyukai coklat akan terhindar dari resiko penyakit jantung.
Penangkal radikal bebas
Buah coklat dipercaya mampu menangkal radikal bebas pada tubuh.Karena buah coklat di karunia banyak senyawa antioksidan yang berguna sebagai penangkal radikal bebas.
Radikal bebas biasa nya disebabkan oleh faktor udara yang buruk,Seperti polusi asap kendaraan bermotor yang sering kita hirup setiap hari.Mengkonsumsi coklat dengan rutin mampu mencegah nya.
Dibalik Kemewahan dan Kelezatan Coklat Tersimpan Berjuta Manfaat
Menurunkan kolesterol
Manfaat makan coklat lainnya adalah dapat menurunkan kadar kolesterol LDL atau lemak jahat. Sebaliknya, coklat justru dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL atau lemak baik dalam tubuh.
Meningkatkan daya ingat
Memory atau daya ingat manusia pada dasarnya tidak terbatas,Karena otak manusia mampu menyimpan milyaran data di dalamnya.
Terkadang kita suka atau sering lupa terhadap hal-hal kecil yang telah kita lewati.Maka dibutuhkan asupan vitamin yang mampu memberikan nutrisi untuk otak,agar otak kita bekerja dengan baik dan mudah mengingat hal-hal kecil.
Mengkonsumsi buah coklat secara rutin dan teratur dipercaya dapat meningkatkan memory daya ingat pada otak manusia.
Anti depresi
Pilihan yang tepat ketika seseorang merasa stres atau depresi adalah dengan mengkonsumsi cokelat. Ya, karena coklat memiliki kandungan senyawa serotonin yang berperan sebagai anti depresan alami.
Itulah beberapa manfaat coklat bagi kecantikan dan kesehatan yang wajib anda ketahui selain kemewahan dan kelezatannya.
Semoga bermanfaat.
Baca juga :
Khasiat Unik Kopi Untuk Kecantikan Yang perlu Anda Ketahui
Menu Masakan Rumahan Yang Sehat Bergizi dan Praktis
7 Tips Pintar Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan